goooday 님의 블로그

[22~24개월] 두 번의 열성경련.. 이후 조심하는 것들(주의사항)

goooday — Sat, 13 Dec 2025 02:31:20 +0900

열경련..

남의 일로만 생각, 아니 아예 생각조차 못했던 일을 두 번이나 겪고야 정리해 보는 이야기.

다시는 경험하지 않고 싶어서, 이후 조심하게 된 것들을 늦게나마 정리해 본다.

첫번째 열경련_22개월

날씨가 너무 좋았던 6월의 어느 주말. 아침에 일어났는데, 아이 이마가 뜨끈해서 열을 재보니 38도..

그런데, 아이 컨디션은 너무 괜찮고 다른 증상도 없어서.. 해열제를 먹이고 근교로 나들이를 갔다.

전망대에 올라가서 멋진 경치도 감상하고, 아이는 열나는 아이 맞나 싶게 너무나 신나게 뛰어놀았다.

첫번째 열경련 장소_왜 하필 전망대로 놀러갔을까..ㅠㅠ (사진 출처: 하남시청, 하남경제신문)

혹시나 해서 체온계를 가져갔는데, 재 보니 38.3도..

주말이고 하니, 일단 근처 소아과에서 진료는 한 번 보고 점심을 먹기로 하고, 엘리베이터를 타고 내려오는 중이었다.

아이가 남편 품에 안긴 채로 몸을 확 뒤로 젖히길래, 장난치는 줄 알고 야단을 쳤는데..

살펴보니, 아이가 의식이 없는 채로 몸이 뻗뻗하게 굳어 있었다.

그 순간부터 완전 멘붕..

하필 그 높은 전망대엘 올라가서ㅜㅜ 엘리베이터도 한참을 타고 내려간 뒤에 1층 로비 의자에 아이를 눕힌 뒤 119에 신고를 했다.

팔다리가 굳은 채로 꺼억꺼억 힘들게 숨을 쉬며 입술이 파래지는데, 정말 너무너무 무서웠다..

(이때 열이 38.8도? 였던 걸로 기억한다)

다행히 구급차를 타고 소아응급실로 가는 동안 의식이 돌아왔고,

정작 소아응급실에서는 더 이상 해줄 것은 없어 해열제만 처방받아 귀가했다.

다만, 한 번 열경련을 경험한 아이가 다시 경험할 확률이 높다고 해서 집에 가서도 계속 긴장하며 열보초를 섰던 기억이 난다.

이후에 소아신경과 외래 진료도 보았는데, "보통 열이 초반에 확 오르면서 발생하는 경우가 많고, 예방법이 따로 있는 건 아니지만 그래도 열이 37.7~37.8도 되면 해열제를 그냥 먹이라"고 하신 말을 가슴에 새겼다.

두번째 열경련_24개월

생각지도 못했던 열경련을 경험하고, 이후로는 틈만 나면 이마를 짚어보는 습관이 생겼다.

그리고, 혹시나 열이 나면 37.7도 정도만 돼도 일단 타이레놀 시럽을 먹이기 시작했다.

그리고.. 아이가 컨디션이 좋더라도 가능한 뛰어놀지 못하게 하고 계속 아이 뒤를 졸졸 따라다닌다..

(첫 번째 열경련을 돌이켜 보면, 아이가 혼자서 신나게 뛰어다니던 순간 경련이 왔다면.. 생각만 해도 아찔하다)

그런데 이렇게 조심한다고 했는데도 두 번째 열경련이 발생했다 ㅠㅠ..

내가 집을 비웠던 날.. 집에서 아이를 돌봐 주시고 있던 엄마에게서 전화가 왔다.

열이 나서 해열제를 먹였는데, 1시간도 안 되었는데 열이 더 많이 오르는데 다른 해열제 먹이면 안 되냐고..

불안한 마음이 들었지만, 해열제 교차 복용은 2시간 간격을 둬야 해서 기다렸다 주시라고 말씀드렸다.

아니나 다를까.. 얼마 지나지 않아, 엄마가 울면서 전화를 했다. 아이가 열경련을 해서 119 불렀다고....ㅠㅠ

나중에 들어보니, 해열제를 먹였는데도 열이 39.5도까지 오르더니 살짝 내려가는 와중에 경련이 왔다고 했다.

그리고 이번에도, 소아응급실에 도착해서는 의식이 돌아와서 해열제만 처방받고 돌아왔다.

열경련에 대해 알아두면 좋은 것들

열경련을 겪고 나서야 열경련에 대해 알아보기 시작했다.

그중에 '하정훈의 삐뽀삐뽀 119'에 알기 쉽게 내용이 정리되어 있어 주요 내용만 정리해 본다.

6개월~5세 사이 발생한다
38.9도에서 잘 생기지만, 더 낮아도 생기고 처음 열 올라갈 때 잘 생긴다.
1~2분 내 멎고, 5분 넘기는 경우 드물다. 5분 이상 지속되면 응급실로 간다.
경련할 때 안전하고 평평한 곳에 머리 돌려서 눕히고, 숨 막히게 하지 말자.
응급실 가야 하는 경우: 5분 이상, 경련 반복, 좌우 비대칭 경련, 경련하면서 토하거나 목이 뻣뻣, 숨 잘 못 쉬거나 너무 졸려할 때
재발 잘하는 경우: 1세 미만, 열난 지 하루 이내 경련, 낮은 열에서 경련, 가족력, 15분 이상 경련, 24시간 내 2번 이상 한 경우

하정훈의 삐뽀삐뽀 119

그리고 아래 글도 많은 도움이 되었다.

https://news.amc.seoul.kr/news/con/detail.do?cntId=6483

우리아이 열나면 경련까지 이어질 수도 있다?! 열성경련에 대처하는 법 | 건강이야기 | 헬스 | 서

news.amc.seoul.kr

열경련 이후 내가 조심하는 것들

처음 간 응급실에서 그러셨다.

"보통은 한 번 경험하고 끝나요. 그런데, 한 번 경련한 애들이 다시 할 가능성은 높아요" ㅠ_ㅠ..

두 번을 경험하고 나니.. 만약을 대비해서 나름 주의하는 것들이 생겼다.

37.7도가 되면 해열제를 먹인다.
열이 나기 시작하면, 가능하면 안 돌아다니게, 특히 뛰어다니지 않게 한다. (갑자기 뒤로 넘어가면서 다른 외상을 입지 않도록..)

해열제 교차 복용은, 2시간을 가능한 지키지만..

두 번째 열경련 때가 떠올라서 초반에 너무 안 떨어져서 겁날 때는 1시간 지나면 먹이기도 했다ㅠ_ㅠ

두 번의 열경련 모두 처음에 열이 오르기 시작할 때 발생했었는데,

이후로는 초반에 열나기 시작할 때 일찍 해열제를 먹이고 조심했더니 이후에 고열이 며칠 지속되어도 경련은 발생하지 않았다.

초반 열을 잘 잡아주는 게 중요하다는 생각.. (그래서 별일 없이도 수시로 이마를 짚어보곤 한다;;)

이제 또 독감이 유행하는 시즌이 되었다.

잘 대비해서, 무사히 지나갈 수 있길..

그리고 이런 무서운 열경련을 경험하는 아이들이 많이 없길, 경험하더라도 잘 대처하여 무사히 잘 지나가길 바란다..!

[내돈내산] 소창수건 사용 솔직 후기(장점,단점)_재구매는 글쎄..?

goooday — Thu, 13 Nov 2025 12:14:45 +0900

수건도 유효기간(?)이 있다는 사실을 잊고 살았다.

이사 오면서 꽤 많은 물건들을 버리고 왔는데, 이 낡은 수건들은 어찌 다 따라왔는지..

오래된 수건 위주로 조금씩 교체해 줘야지 하던 참에 인스타에서 소창수건 공구를 발견했다.

소창수건을 구매하다

소창수건.. 내게는 좀 생소한 단어였는데, '목화솜에서 뽑아낸 실로 짠 23수 면직물 소창으로 만든 수건으로, 물기 흡수가 빠르고 친환경에 가까운 수건'이라고 한다. 인스타에서 본 제품은 '오베 프리미엄 소창수건'이었는데, 아래와 같은 장점으로 홍보를 하고 있었다.

풀을 먹이지 않은 특허 공정으로 불필요한 화학 과정 없이 세탁 후 바로 사용 가능 (정련 불필요)
40수 코마사 실로 만들어 더 가늘고 부드럽고 세탁할수록 유연해짐
일반 면보다 가볍고 통기성이 좋아 빨리 마르며 먼지가 나지 않고 세탁할수록 부드러워짐
친환경적으로 만들어져 신생아 혹은 아토피가 있는 예민한 피부에 어울리는 제품임

특히, 먼지가 적어서 비염이 있는 사람에게 좋다는 말이 있어서 아이들을 생각하며 (가격이 좀 부담스럽긴 했지만) 10장을 일단 구매했다.

오베 프리미엄 소창수건

소창수건 장점

처음 마주한 소감은, 깔끔한 패키지에 보라색 라벨이 고급진 느낌을 주었다.

촉감도 보들보들한 것이, 진짜 먼지도 안 날 것 같고 무엇보다 많은 부피를 차지하지 않는 것도 좋았다.

먼지 없는 친환경 순면이라니.. 뿌듯한 마음으로 아이들 전용으로 사용해야지 하고 생각했다.

오베 프리미엄 소창수건

소창수건 단점 (?)

그런데, 막상 사용해 보니 다소 불편(?)한 점이 있었다.

다른 수건에 비해 흡수가 잘 안 되는 느낌이다
3겹으로 되어 있어 닦을 때 밀리는 느낌이 나서 잘 안 닦인다

정리해 보면 이렇게 두 가지인데, 기존에 사용하던 수건과 달라서 적응이 잘 안 되는 것 같기도 하다;

목욕하고 나서 도망다니기 바쁜 아이들은 후다닥 물기 닦고 로션 바르는 게 중요한데,

다른 수건은 한 번 지나가기만 해도 물기를 쏙 흡수하는 데 반해,

이건 여러 번 닦아줘야 물기가 없어지고, 닦으면서도 계속 3겹끼리 밀리면서 헛도는 느낌이라 은근한 짜증(?)이 올라오는 느낌.. ‍↕️

제품 설명을 보면, 세탁을 반복할수록 3겹의 소창이 맞붙으며 밀림 현상이 사라지고 흡수력이 더욱 좋아진다고는 하는데..

몇 번 세탁을 해도 비슷한 느낌이라 (얼마나 반복해야 하는 건지..?)

정신없고 바쁜 아이 목욕이 끝나면, 이 수건에 손이 잘 안 나가는 게 현실이다;;ㅎ

"아이들한테 쓰려고 마음먹고 비싼 돈 주고 샀건만, 막상 아이 목욕 후에 더 쓰기 어려운 소창수건.."

이게 지금까지의 사용해 본 나의 솔직 후기다

그래도 좋다고 하니, 인내심을 가지고 쓰면 좋을 것 같긴 한데..

혹시, 더 사용해 보고 나중에 정말 사용하기 좋아지면 다시 후기를 올려봐야겠다.

아이와 인천 파라다이스시티 호텔 나들이_주차, 가면무도회, 플라자 광장

goooday — Sun, 2 Nov 2025 00:28:32 +0900

모처럼 시간이 나서 아이들과 파라다이스시티 나들이를 다녀왔다.

여름에 갔을 땐 가면무도회를 못 봤는데 재개되었다는 소식을 듣고 점심 먹고 부랴부랴 출발!

주차요금, 플라자광장 볼거리/먹거리

늘 주말에만 가다가, 금요일에 가서 그런지 차도 안 막히고 호텔도 전반적으로 한산해서 너무 좋았다.

주차 요금은 입차 후 10분 무료, 초과 시 10분 당 1000원이다.

플라자 매장을 이용할 경우 1만원 당 1시간씩 인정이라, 배스킨 라빈스랑 홍콩 다방에서 각각 아이스크림과 와플을 사 먹었다.

홍콩 다방 와플은 전부터 먹어보고 싶었는데, 너무나 맛있었다. 아이들도 서로 달라고 아우성을.. ㅎㅎㅎ

인천 파라다이스시티 호텔 주차요금, 플라자 광장, 홍콩다방 와플(맛있었다!)

폴바셋 커피 매장 앞에 <2025 ACF> 전시도 있어서 둘러 봤는데, 다양한 작가들의 특색 있는 작품들을 볼 수 있었다.

나도, 아이들도 지루하지 않게 신선한 느낌을 받으며 재미있게 둘러볼 수 있었다. 11/2(일)까지 한다니 참고!

대형 티니핑도 전시되어 있었는데, 아드님은 별 관심 없...

인천 파라다이스시티 호텔 플라자 광장_2025 ACF 전시, 티니핑

가면무도회

가면무도회는 호텔 로비에서 2시 정각에 시작되었다.

올해 8월 15일에 재개되어서, 2026년 3월 3일까지 운영된다고 한다.

시간은 오후 2시와 7시 (각 20분 정도), 화요일은 휴연이라고 하니 참고!

어디에 자리 잡을까 고민하다가 계단을 마주 보는 쪽 가장자리(보라색 깃발 쪽)에 섰는데, 나중에 알고 보니 여기가 명당이라고 한다.

우리도 보는 내내 자리 잘 잡았네~ 하면서 봤다 ㅎㅎ

인천 파라다이스시티 호텔 가면무도회

파라다이스 워크, 파라다이스시티역 열차 운행

호텔 로비에서 플라자 광장으로 가는 통로인 파라다이스 워크에는 벌써 크리스마스 열차 소품이 자리 잡고 있었다.

열차 안에서 인증샷도 찍으니, 크리스마스가 코 앞에 다가온 듯한 느낌이었다 ㅎㅎ

플라자 광장 2층도 둘러보는데, 파라다이스시티역과 연결된 통로가 있었다!

오잉? 이런 게 있었나? 전에 못 봤던 것 같은데 싶었는데, 찾아보니 인천국제공항 자기 부상열차가 운행을 재개한 것이라고 한다.

2022년에 운행 중단된 이후 3년 3개월만인 올해 10월 17일부터 운행 재개되었다는 반가운 소식이었다.

인천공항~용유역까지 35분 간격으로 운행하고, 누구나 무료로 탑승할 수 있다고 한다.

아이들이 엄청 좋아할 것 같은데, 다음에는 자기 부상열차를 한 번 타볼까 싶다 ㅎㅎ

파라다이스 워크의 크리스마스 열차, 파라다이스시티역

평일에 바람쐬러 다녀온 파라다이스시티는 한산하고 여유로운 가운데 볼거리, 먹을거리를 즐길 수 있는 탁월한 선택이었다!

앞으로도 평일에 한 번씩 다녀와야겠다. 다음엔 자기 부상열차도 도전해 보자!

4살 아들과 2025 ADEX 관람 솔직후기_준비물, 주차, 편의시설, 에어쇼 등

goooday — Fri, 24 Oct 2025 00:48:49 +0900

서울공항에서 열린 2025 ADEX에 다녀왔다.

다녀온 소감을 한 마디로 정리하면, "많이 힘들었는데.... 좋았다"

가기 전에 후기도 많이 찾아보고, 나름 열심히 준비해서 갔는데도 아쉬운 점들이 있어서 다음 관람(?)을 위해 정리해 본다.

ADEX 관람 준비물_모자, 양산, 선글라스, 귀마개

후기를 검색해 보니, 한결같이 얘기하는 준비물이 "모자, 양산, 선글라스, 귀마개"였다.

그러나 우리가 관람한 날은 하필 아침까지 비가 오고 이후에 내내 구름이 낀 날씨..

그래도 모자, 양산, 선글라스가 약간 공식 같은 준비물인 것 같아서 가져갔는데, 결국 꺼낼 일은 없었다. (흐린 날엔 굳이 안 챙겨도 되겠음)

귀마개는 후기에서 본 대로 3M 귀마개를 쿠팡에서 주문했는데, 출발하는 당일 잃어버렸....ㄷㄷ

대신 갤럭시 버즈를 가져갔는데, 노이즈 캔슬링이 되니 굳이 3M 귀마개를 살 필요가 없었겠다는 생각이 들었다.

혹시, 미리 못 샀어도 행사장 입구에 파는 분들이 계신다 (한 쌍에 천 원)

4살 아들은 유아용 소음방지 헤드셋(아래 사진)을 따로 구매해서 갔는데, 어린 아이들은 요런 헤드셋을 대부분 쓰고 있었다.

다만, 38개월 우리 아들은 이 헤드셋을 최대로 늘려야 겨우 맞는 정도의 사이즈였다는.. 내후년엔 쓸 수 있을지;;ㅎ

다만, 계속 벗으니 계속 다시 씌워줘야 하는 번거로움이.. 그런데, 굉음이 한 번 들리니 이후에는 알아서 잘 쓰고 있긴 했다 ㅎㅎ

유아용 소음방지 헤드셋

ADEX 관람 준비물_반입 금지인데 필요한 것들...

ADEX 홈페이지에 보면 돗자리와 음식 및 음료는 반입 금지로 되어 있다. 지난 후기들을 보니, 그래도 가져갔다는 사람도 있고 안 된다는 사람도 있어서 고민고민하다가 작은 접의자(?) 하나랑 아이 물과 작은 간식 정도만 챙겨갔다. 보안 검색대 통과할 때 걸릴까봐 조마조마했는데, 가방 다 열어보고 하셨는데 그냥 통과.. 들어가 보니, 아예 웨건 같은 데 대놓고 먹을 것들, 캠핑의자 등등 싸오신 분들이 많더라며;;

그런데, 들어가 보니 이해가 되더라.. 드넓은 허허벌판에, 천막으로 된 각종 전시/체험 부스들이 있는데, 식당 존 외에는 잠시 앉아서 쉴 곳도 없어서 에어쇼 기다리는 동안 바닥에 앉을 수밖에 없더라는.. 우리가 간 날은 날씨 때문에 땅도 젖어 있어서 맨바닥에 그냥 앉을 수도 없고; 우리도 돗자리 가져올 걸 싶었... 작은 돗자리나, 접의자 정도는 가져가는 게 좋을듯.. 그런데 왜 금지인 거예요? ㅠㅠ

주차_모란시장 주차장

출발하기 전, 주차를 가장 많이 걱정했다. 오전 8시에 모란역 주변에 도착했는데도 겨우 주차를 했다는 후기를 봐서..

1) 모란역 또는 태평역 주변에 주차하고 15분 걸어가기

2) 판교역 근처에 주차하고 셔틀 타기

둘 중에 고민하다가, 셔틀 줄도 만만치 않아서 결국 택시 타고 갔다는 사람도 있어서 1번으로 선택. 태평보다는 모란이 가깝고, 모란시장 주차장에 주차했다는 후기가 있어서 최대한 일찍 출발해서 모란시장 주차장을 노려보기로 했다. 결과는 대성공!! 오전 8시쯤 도착했는데, 주차장 널널 ㅎㅎ 날씨가 흐려서 사람들이 많이 안 온 건지는 모르겠지만,, 여하튼 여유 있게 주차하고 안에서 미리 싸온 김밥까지 든든하게 먹고 9시쯤 나와서 행사장으로 슬슬 걸어갔고 대기 없이 입장까지 쭉 했다. (9시쯤에도 주차장 자리가 제법 있었다.)

편의시설

1) 음식/음료

야외의 푸드트럭 zone과 거대한 천막으로 된 실내 전문식당가 zone이 있었다. 날이 너무 추워서, 실내에서 따뜻한 밥 먹으려고 전문식당가 쪽으로 갔는데, 입장 줄이 어마어마하더라는.. 기다려서 입장하면 키오스크로 주문하는 방식인데, 밥 종류는 대부분 매진.. (매진인 메뉴가 있으면, 줄 설 때부터 알려 주셨으면 좋았을텐데..) 아이가 먹을 만한 메뉴는 짜장면밖에 없어서, 육개장이랑 짜장면 하나씩 시켜 먹었다.

푸드트럭은 줄 안 서고 QR로 주문할 수 있어서 좋았는데, 따뜻한 아메리카노는 또 대부분 매진.... 겨우 한 군데 찾아서 한 잔 마셨다.

대부분의 관람객이 오전 일찍 와서 오후 늦게 퇴장하는데, 그 시간 동안 먹고 마실 만한 메뉴가 충분치 않다면 개인 음식(하다 못해 음료라도) 허용해 줘야 하는 게 아닌지 의문이 들었다. (정말 왜 금지인가요...?ㅜㅜ)

(왼) QR로 주문하는 푸드트럭 (오) 실내 전문식당가 zone.. 줄이 너무너무 길었다.

긴 기다림 끝에 입장한 전문식당가.. 였지만, 많은 메뉴가 매진이었다는...

2) 화장실, 수유실, 유모차/휠체어 대여

화장실은 남녀 구분된 간이 화장실이 꽤 많이 구비되어 있어서, 대기 없이 잘 이용할 수 있었다. 다만, 아직 기저귀를 착용 중인 우리 아드님은.. 중간에 응가를 하셔서 기저귀를 급히 갈아야 했는데, 화장실 근처에 일하시는 분께 여쭤보니 기저귀 갈 데는 따로 없으니 비어 있는 여자 화장실을 이용하라고 하셨다. 남편 도움 없이 혼자 갈기는 어려운 상황이라, 그냥 간이 화장실 옆 야외에서 아이를 들쳐 안고 간신히 갈았는데, 나중에 알고 보니 전시장 입구 쪽에 수유실이 있더라는.... 그런데 생각해 보니, 수유실의 위치를 알았더라도 너무 멀어서 추운 날씨에 거기까지 가서 갈고 다시 돌아오긴 힘들었을 것 같다는 생각이 들었다;ㅎ 식당가 zone 근처에만 있었어도 쉽게 찾고 이용할 수 있었을 것 같은데 아쉬운 부분이었다. 수유실 근처에 유모차/휠체어 대여해 주는 곳도 있었는데 우리는 유모차를 가져와서 이용하진 않았다. (아이가 있을 경우, 유모차/웨건 등 탈 것은 필수다..!)

에어쇼와 전시/체험부스

우리가 간 날은 쌀쌀하고 구름이 가득했던 날씨라, 기대했던 에어쇼를 제대로 보지 못했다. 그래도 비는 아침에 그치고 오전에 곡예비행도 하길래 기대하고 대기 중인 블랙이글스 앞에서 오들오들 떨며 오전 비행을 기다렸는데 결국 취소... 아무래도 날씨 영향을 많이 받고 모두의 안전을 위한 결정이니 어쩔 수 없었지만, 비행시간 다 되어 취소 안내 방송을 들으니 당황스럽긴 했다ㅠ 날도 너무 춥고, 오후 비행도 어찌 될지 몰라 집에 갈까 하다가, 그래도 힘들게 왔으니 기다려 봤는데 다행히 오후 비행은 계획대로 진행되었다. 다 멋졌지만, 블랙이글스 비행은 배경음악과 내레이션까지 합쳐져서 보는 내내 마음이 웅장/뭉클하더라는.. 8대가 저렇게 호흡을 맞춰 비행하려면 얼마나 연습을 했을까.. 블랙이글스 사인회도 있던데, 에어쇼를 보고 나니 나도 달려가서 사인받고 싶더라는..ㅎㅎ 아쉽게도 오후 비행 역시, 기상 문제로 축소해서 한 거였지만 처음 에어쇼를 본 나로서는 이마저도 기다린 시간이 아깝지 않을 정도로 멋지고 대단해 보였다. 다만, 오후 비행 때는 식당가 앞쪽에서 봤는데, 다음에 볼 때는 블랙이글스 전시되어 있는 곳 바로 앞에서 탑승부터 이륙까지 쭉 봐야겠다는 생각이 들었다 ㅎㅎ

그리고 서울 ADEX 카톡채널을 추가하니, 비행 일정 변경 등을 실시간으로 받아볼 수 있어 편했다.

블랙 이글스 바로 앞에서 기다렸지만 오전 비행은 취소ㅜㅜ.. 오후 비행 때 겨우 모습을 보여준 블랙 이글스! 멋졌다!

전시/체험 부스도 다양하게 많았는데, 38개월 아드님이 체험거리로 즐길 만한 것은 기념 스티커 붙이는 정도?ㅎㅎ 전시되어 있는 비행기 안에도 들어가 볼 수 있고, 앞에서 각국의 군인들과 기념사진도 찍을 수 있었는데 아직 뭣도 모르는 우리 아들은 다 싫다고만.. 초등학생 정도 되어야 제대로 즐길 수 있겠구나 싶었다. 그래도, 엄마 아빠가 대신 열심히 구경하며 여러 가지 굿즈들 받는 재미가 쏠쏠하긴 했다. 부스 대기줄도 길어서, 기념품은 오전에 일찍 방문하자마자 부스 방문해서 받는 것이 좋을 듯..!

전시/체험 부스들과 귀여운 굿즈들

다음 관람을 위한 총정리

날씨 좋을 때 방문하자. 비가 안 와도 구름이 많으면 비행이 취소되거나 축소될 수 있다.
귀마개는 꼭 챙겨가자 - 노이즈 캔슬링 되는 이어폰, 유아용 헤드셋
주차는 모란시장 주차장 이용 - 오전 8시 도착해서 김밥 등 간단한 아침 먹고 도보로 이동하면 딱 좋다. (단, 장날은 피하는 게 좋을 듯)
유모차 등 아이 탈 것은 필수! 작은 돗자리 또는 접의자도 챙겨가 보자.
간단한 음료와 간식도 챙겨가자.. 특히, 아이용 간식, 따뜻한 물과 커피는 필수로 가져가야 할 듯
비행 일정을 잘 피해서, 식사는 일찍 하자.
블랙이글스 비행은, 바로 앞에 자리 잡고 탑승 순간부터 지켜보자.
퇴장은 남들보다 한 발 일찍 하자. 한꺼번에 퇴장하는 수많은 인파를 통제하느라, 행사장 빠져나가는 데만 30분 넘게 걸린 듯.

영유아 검진 후기_변비에 유산균은 효과가 없다고? 빈혈이 올 수 있다고?

goooday — Tue, 19 Aug 2025 11:36:29 +0900

아기 변비와 유산균

곧 돌이 되는 둘째 영유아검진(생후 9-12개월)을 다녀왔다.

전반적인 발달 상황은 특이사항이 없는데, 상담한 내용 중에 두 가지 새로운 사실을 알게 되어 남겨본다.

1. 변비에 유산균은 효과가 없다?

둘째 관련해서 요즘 유일하게 신경쓰는 부분은 바로 '토끼똥'이다. 드시모네 유산균도 3개월 넘게 먹여보고, 수분 섭취에도 신경쓰고 있는데 별 효과가 없어서 고민 끝에 유산균을 바꾼 참이었다. 영유아 검진 때 '유산균을 먹여도 토끼똥을 계속 눠서 최근에 유산균도 바꿔서 먹여보고 있다'라고 말씀드렸더니 하시는 말씀,

"변비에 유산균은 사실 의미가 없어요"

그 자리에서는 자세히 못 여쭤보고, 집에 와서 찾아보니 대략 아래와 같다.

아기 변비

1) 유산균은 '보조적인 선택지'

유산균은 어디까지나 건강 보조의 개념이지, 약이 아니다. 효과가 있는 균주가 따로 있고, 아기마다 반응이 다르다. 어떤 아기에게는 눈에 띄게 좋아지지만, 어떤 아기에게는 별다른 차이가 없다.
그래서 소아청소년과에서는 변비 치료의 1차 수단으로 유산균을 권하지 않는다. 수분 섭취, 식이 섬유 보충, 배변 습관 교정이 먼저이며, 유산균은 그 과정에서 도움을 줄 수 있는 “보조적인 선택지”라는 입장이다.

2) 그럼에도 아기에게 유산균을 먹이는 이유

첫째, 아기는 태어나면서 장내 세균총이 형성되기 시작한다. 모유 수유, 분유 수유, 제왕절개 여부, 항생제 사용 등에 따라 유익균의 균형이 달라질 수 있는데, 이때 유산균을 보충하면 장내 환경을 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있다.
둘째, 장은 면역 발달과 밀접한 관련이 있다. 일부 연구에서는 유산균이 아기의 면역 체계 발달을 돕고, 아토피나 알레르기 발생 위험을 줄이는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 보고한다.
셋째, 소화와 배변을 돕는 역할이다. 이유식으로 넘어가는 과정에서 복부팽만, 가스, 묽은 변이나 변비 등이 생기기 쉬운데, 특정 유산균이 이런 증상 완화에 도움을 줄 수 있다.

즉, 아기에게 유산균이 필수 영양제는 아니고, 장 건강과 면역 발달에 보조적인 도움을 줄 수 있는 수단 정도로 이해하면 될 것 같다.

2. 변비가 있으면 빈혈이 올 수도 있다?

그리고 또 이어서 하신 말씀..

"아이가 골고루 잘 먹고 물도 잘 마시는데 계속 변비가 반복적으로 있다면, 병적으로 빈혈이 오는 아이들이 많아요"

엥? 빈혈? 싶었지만, 이것도 역시 그 자리에서는 못 여쭤보고..

집에 와서 찾아보니 변비와 빈혈은 꽤 밀접하게 연관되어 있었다.

https://naver.me/GYGcD18X

아기 변비와 빈혈, 어떤 관계가 있을까?

토끼똥 변을 자주 보는 아기, 변비가 심하면 철분 흡수 저하로 빈혈이 생길 수 있다. 아기 변비 원인과 해결법, 빈혈 검사 필요성까지 알려준다.

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1) 영양 불균형

변비가 있는 아기들은 식단에서 과일과 채소 섭취가 부족한 경우가 많고, 그 과정에서 철분 섭취 또한 부족해진다. 철분은 적혈구 생성을 위해 반드시 필요한 영양소이므로, 부족하면 빈혈이 발생한다.

2) 장내 환경 변화

대변이 장에 오래 머물면 장내 세균 균형이 깨지고, 점막 기능이 떨어지면서 영양소 흡수력이 저하된다. 철분, 엽산, 비타민 B12 같은 혈액 형성에 필수적인 영양소의 흡수가 제대로 이루어지지 않으면 빈혈로 이어질 수 있다.

3) 철분제 복용 부작용

이미 빈혈로 진단받아 철분제를 복용하는 아기라면, 약물 자체가 장운동을 억제하고 대변을 딱딱하게 만들어 변비를 심화시킬 수 있다. 이런 경우에는 제형을 바꾸거나 섭취 방법을 조정하는 것이 필요하다.

즉, 변비와 빈혈은 서로 직접적으로 원인이 되는 관계라기보다, 식습관·흡수력·약물 부작용이라는 공통된 경로를 통해 연관되어 나타나는 경우가 많다고 할 수 있다.

아기 빈혈

몰랐던 사실에 머리를 '띵' 맞은 기분이었는데.. 이렇게 또 하나 배운다.

아기가 토끼똥을 눈다고 유산균만 바꿀 생각했던 나, 반성해.. ㅜㅜ

생각해 보면, 나도 여태 유산균 안 먹고 잘 살아 왔는데, 왜 유독 아이들 유산균에 그렇게 집착하고 살았는지;;ㅎ

그럼에도, 면역에 조금이라도 도움이 되길 바라는 마음으로 유산균은 계속 먹여볼 생각이다.

그리고, 이왕이면 이번에 바꾼 유산균이 잘 맞아서 토끼똥도 탈출할 수 있다면 더없이 좋겠다.

그럼에도 변비가 계속된다면, 빈혈도 염두에 두고 잘 지켜보는 것으로..!

6개월 미만 아기 해열제, 부루펜 시럽 먹여도 될까?

goooday — Mon, 4 Aug 2025 05:07:41 +0900

6개월 미만 아기에게는 부루펜 계열 해열제를 사용하면 안 된다고 알고 있는데, 병원에서 처방을 해 주었다면 먹여도 될까?

병원에서 어련히 알아서 잘 처방해 주었겠거니.. 라고 생각할 수도 있지만,

나처럼 의심 많고 걱정 많은 부모님들이 계실 수도 있을 것 같아 경험을 공유해본다.

신생아_모든 약이 조심스럽고, 먹이기도 어려운 시기

생후 한 달이 채 되기도 전에 열이 나서 병원 진료 후 받아온 약을 아직도 잊을 수가 없다.

"이렇게 어린 아기도 약을 먹나요?ㅠㅠ" 라며 받아오긴 했는데, 가루약 양이 너무 적어서 빈 봉투인 줄 알았다는;;

약봉투 가장자리에 얕게 깔려 있는 가루약을 한 꼭지로 모아모아서 조심스럽게 입에 털어넣었던 기억이 난다.

신생아 가루약_이 정도 용량은 약국에서도 제조하기 어렵겠다..

생후 120일_병원에서 맥시부펜을 처방받다.

이상하다.. 분명히, 이부프로펜 계열 해열제는 6개월 미만에서는 금기로 알고 있는데, 병원에서 맥시부펜을 처방해 주다니?

조심스럽게 "선생님, 혹시 이거 6개월 미만인데 먹여도 되나요?"라고 여쭤봤는데,

대수롭지 않게 "괜찮아요" 라고 하셔서 더 물어보지도 못하고 진료실을 나오는데 찝찝함이 계속 가시질 않았다.

혹시 내가 모르는 사이에 기준이 바뀌었나 싶어 다시 찾아봐도, 여전히 '이부프로펜 계열은 6개월 미만에서 금기'로 확인되었다.

어차피 열이 나면 1차로 타이레놀 시럽을 줄테니 그걸로 잘 버텨보자 싶었는데, 내 마음대로 되는 일이 아닌 것.. ㅠㅠ

타이레놀 먹인지 3시간만에 다시 38도를 넘어가기 시작하는데, 마음이 조급해지기 시작했다.

검색도 해보고 맘카페에 질문을 남겨봐도 답은 찾을 수 없고, '금기약'을 손에 쥐고 고민이 깊어졌다.

비대면 의료상담으로 답을 얻다_진료 후 처방받은 거라면 복용해도 OK!

그 때 또다시 머리를 스쳐 지나간 닥터나우 비대면 진료..! (닥터나우 광고는 아니다;; 다른 비대면 진료 앱도 많은 걸로 알고 있는데, 내가 실제 도움받은 게 이거라 적는 것일뿐..) 이번에도 고민되는 부분을 한 번 물어보자 싶었다.

찾아보니, 비대면 진료 외에 '실시간 의료상담'이라는 게 있어 바로 질문을 남겼다.

그랬더니, 잠시 후 장문의 정성스런 답변이 등록되었고, 요약하면 아래와 같다.

일반적으로 이부프로펜 계열은 생후 6개월 이상부터 사용하는 것이 권장됨
이유는, 신생아 및 영아의 간과 신장 기능이 미성숙하여 약물 대사와 배출에 영향을 받을 수 있기 때문임
다만, 진료 후 의사가 처방한 경우, 아기의 상태를 고려하여 안전성을 판단했을 가능성이 높기 때문에 처방에 따라 복용해도 괜찮겠음
만약 처방에 대해 걱정이 된다면, 해당 약을 처방한 의사에게 다시 한 번 문의를 해 보는 게 좋겠음

이번에도 상담하고 났더니 어찌나 후련하던지..

나는, 이미 처방 받으면서 의사에게 괜찮은지 재차 문의를 했던터라 처방의+상담의 두 분의 의견에 따라 맥시부펜 시럽을 아기에게 먹였다.

이후에도 처방에 따라 간격을 잘 지켜서 몇 번 더 주었는데 별 문제 없이 잘 지나왔다.

비대면 상담인데, 아래와 같이 상세하고 이해하기 쉽게 답변해 주신 닥터나우 의료진께 정말 감사했다.

닥터나우 비대면 의료상담 내용

결국, 간과 신장 기능에 문제가 없으면서 병원에서 진료 후 직접 처방받은 거라면 나처럼 의사 판단에 따라 교차로 사용해도 괜찮을 것 같다.

육아는 정말 매일매일이 새롭다..ㅎㅎ 한 번 경험해 봤다고 해서 결코 다 아는 게 아닌 것..

혹시 나처럼 비슷한 고민으로 인터넷을 헤매고 계실지도 모를 부모님들께 이 글을 바친다.

신생아 야간 고열, 응급실 가야 하나? 닥터나우 비대면 진료 후기

goooday — Sun, 3 Aug 2025 04:18:11 +0900

다들 신나는 여름 휴가를 즐기고 있는 요즘.. 우리 집은 온 가족이 감기와 씨름 중이다

오늘도 소아과만 두 탕을 뛰고 밤새 이마를 짚어보고 있자니, 신생아 고열로 비대면 진료를 받았던 작년 이맘때가 생각난다.

닥터나우 비대면 진료 바로 가기

둘째가 신생아였던 (정확히는 생후 26일) 어느 날 밤 9시 반경..

무심코 이마를 짚어보는데 약간 뜨끈하다는 느낌이 있어 열을 재보니 38.1도

첫째 때도 이런 일이 없었고, 신생아는 더더욱 열이 날 일도 없고 열이 나면 안 된다고 알고 있었어서 갑자기 심장이 쿵쾅대기 시작했다.

당장 응급실에 가야 하나? 열나는 거 말고는 다른 이상은 없어 보이는데?

급하게 삐뽀삐뽀 하정훈 선생님 유튜브도 찾아봤는데, 고열만으로 응급실을 가는 건 아니라고 한다. 그런데 또 신생아 발열은 위험한 경우일 수도 있다고도 한다? ㅠㅠ

나이별 열의 의미(출처: 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과)

열 나면 바로 소아과 가면 좋은 경우(출처: 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과)

열날 때 응급실 가는 경우(출처: 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과)

짧은 시간 엄청 고민을 하다가 전에 누가 알려줬던 '닥터나우'가 번뜩 생각이 났다.

당장 응급실을 갈지 말지 정도라도 물어보자 싶어 앱을 열고 비대면 진료를 예약했다.

앱이 상당히 직관적이어서 예약에 어려움은 없었고, 다만 가장 빠른 시간대에 소아과 진료의는 없어서 가정의학과? 의사로 선택했다.

닥터나우 비대면 진료 앱

화상 통화로도 가능한 것 같았는데, 열나는 거 외에 다르게 보여줄 건 없어서 일반 전화진료로 선택!

그리고 예약한 시간(밤 10시)이 되니 전화가 걸려왔다.

두근거리는 마음으로 아이의 상태를 설명하니, 차분한 음성으로 말씀하시길..

"아직 아이가 어려서 해열제를 먹일 순 없고, 38.1도면 아주 고열은 아니니 밤중에는 미지근한 물을 수건에 적셔 얼굴과 몸을 닦아주시고, 온도가 안 떨어지고 계속 올라가면 2차 병원 응급실로 내원하세요"

짧은 통화였지만, 갑자기 마음의 안정이 확..

덕분에, 그날 밤새 미온수 마사지를 하며 지켜본 끝에, 열이 약간 떨어진 상태로 다음날 아침 소아과에서 진료를 받을 수 있었다.

비대면 진료, 얘기만 들어봤는데 내가 이렇게 이용해볼 줄이야..

이용해 본 소감은, 야간이나 휴일에 병원 문 연 데는 없고 응급실 가기는 애매할 때 이용하기 정말 좋은 것 같다.

(신생아라 그런지, 진료 비용도 매우 저렴해서 더 깜짝 놀랐다는 사실..!)

등록되어 있는 의사도 많고, 진료 시간대도 다양하고 (다만, 밤 12시가 넘은 늦은 밤이나 새벽 시간에도 열려 있는 경우는 거의 없는 것 같다. 내가 못 찾은 건지도..?;;) 평점이나 후기도 제법 좋아서 이용해 볼 만한 것 같다. (물론 이용할 일이 없으면 더 좋겠지만..)

오랜만에 열보초를 서다 보니, 옛 생각이 나서 끄적여 보았다.

그럼 다시 열 재러 가야지..

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[내돈내산] 모윰 쪽쪽이 사용 후기 및 주의사항 (아기손가락 조심 ㄷㄷ)

goooday — Tue, 22 Jul 2025 15:22:01 +0900

생후 3개월이 지난 후에 시도해 본 쪽쪽이.

외출할 때나 잠들 때 너무 유용하게 잘 쓰고 있는데, 생각지도 못했던 주의사항이 있어 남겨본다.

쪽쪽이 선택

아기 입에 들어가는 거라, 많이 검색해 보고 결정한 게 바로 이 '모윰 쪽쪽이'였다.

아벤트도 유명하던데, 세척 시 물고임 이슈가 있어서.. 보기에도 뭔가 막혀 있고 고리가 있고 깨끗하게 세척하기 어려워 보여서 패스..

모윰 쪽쪽이가 구매 건수도 많으면서 리뷰도 나쁘지 않고, 무엇보다 깔끔하고 심플한 구조라 선택했다.

모윰 쪽쪽이

쪽쪽이 사용 시 주의사항

첫째는 쪽쪽이를 물려줘도 퉤 뱉기만 해서, 둘째도 그럴 수 있겠다 싶었는데 웬걸~ 쪽쪽쪽 잘도 문다.ㅎㅎ 잘 물기도 하고, 씻을 때도 흐르는 물에 잘 씻어서 100도 끓는 물에 담갔다가 건조해서 사용하니 간편해서 좋다.

다만, 사용 할 때 생각지 못했던 일이 발생했다. 5~6개월 즈음 되었을까, 쪽쪽이를 그냥 쪽쪽 무는 것이 아니라 가운데 구멍으로 엄지 손가락을 자꾸 넣는 것이다. 단순히 쪽쪽이를 가지고 노는거라 생각하고 그냥 넘기긴 했다. 그러던 어느 날, 쪽쪽이를 물다가 잠들어서 쪽쪽이 소독해야지 싶어 찾는데 없는 게 아닌가..! 주위를 찾아봤더니 글쎄 엄지 손가락에 쪽쪽이가 끼어 있는 것이었다; 자는 동안 작은 엄지 손가락이 쪽쪽이 가운데 구멍에 쏙 들어간 채로 흡착이 되어서 잘 빠지지도 않고, 피가 안 통해서 하얗게 되어 있는데 어찌나 놀랐는지..ㅠㅠ 이렇게 된 채 한참 발견하지 못했으면 어땠을까 아찔한 순간이었다.

쪽쪽이 구멍으로 이렇게 엄지 손가락을 집어 넣은채 흡착이 된다..

쪽쪽이 구매할 때 리뷰도 꼼꼼하게 봤었는데 이런 리뷰는 없었던 거 같은데..ㅠㅠ

아무튼, 이후로는 잠들었을 때 중간에 꼭 쪽쪽이를 확인하곤 했다. 그래도 다행인건, 시간이 지나니까 손가락 넣는 빈도도 줄더니, 돌이 다 되어가는 지금은 전혀 손가락을 넣지는 않고 있다는 것. (손가락이 구멍보다 더 커져서 안 들어가는 걸지도..?ㅎ)

우리 아기만 이랬던 건지는 모르겠지만 ;; 혹시나 한 명이라도 도움이 될까 해서 남겨본다.

이것 때문에 구매를 꺼릴 일은 아니고, 지금도 너무 잘 사용하고는 있다. (외출하거나 잠잘 때 없어서는 안 될 아이템..)

혹시나 우리 아이와 비슷하게 구멍에 손가락을 넣으려는 아가가 있다면, 한 번씩 손가락의 안부를 확인해 보시길 바란다..!

두돌 아기 팔 빠짐 증상, 원인, 치료 후기 (주의사항)

goooday — Sun, 13 Jul 2025 02:17:40 +0900

아기 팔 빠짐.. 듣기만 했었던 일을 우리가 경험할 줄이야

처음 경험해 보니, 이게 팔 빠짐이 맞는지 어디로 가야 하는지 (소아과? 정형외과?) 헷갈려서 폭풍 검색을 하던 기억도 나고, 첫 치료가 잘 안 되어서(?) 결국 병원 두 군데를 가야 했던 기억이 나서 우리의 경험을 정리해서 공유해 본다.

팔 빠짐 발생 경위_하지 말았어야 할 공중그네(?) 놀이

남편과 함께 아이를 데리고 백화점에 다녀오던 길이었다. 그날 따라 무슨 흥이 났던 건지, 나와 남편은 아이의 양쪽에서 손을 잡고 "하나~둘~부웅~" 하면서 아이를 공중으로 붕 띄우는 공중그네 놀이를 했더랬다. 처음 느껴보는 재미에 아이가 깔깔대며 좋아하니 몇 차례 더 해주고 별 일 없이 볼 일을 보고 이동하는데, 백화점 입구 계단에서 아이가 주저앉아 집에 가기 싫다는 제스처를 보였다. 자연스럽게 아이 손을 잡고 일으키는 순간, 남편이 갑자기 당황하며 "어? 뚝 하는 소리가 들렸는데?" 하는게 아닌가.. 마침 아이도 막 울어대서 들쳐 안고 집으로 가는데, 좀 있으니 울음도 그치고 하여 별 거 아닌가 보다 하고 집으로 갔다.

이렇게 하면 아기 팔이 빠질 수 있다..

팔 빠짐 증상_울진 않는데 팔을 안 쓴다..

그렇게 집에 도착했는데, 아이의 움직임이 뭔가 부자연스러웠다. 울지는 않는데 왼팔을 안 쓰는 느낌.. "아파?" 라고 물어봐도, 아프다 아니다 표현할 줄도 모르고ㅠㅠ 조카가 어려서 어깨가 빠졌을 땐 정말 자지러지게 울어서 응급실에 가서 맞춘 후에야 울음을 그쳤다는 게 기억이 났다. 팔이 빠진 게 맞다면 울고불고 난리가 났어야 할 것 같은데, 그러진 않아서 좀 지켜보기로 했다. 그런데, 놀면서도 왼팔은 쓰지 않고 왼팔을 살짝 들어 올리거나 하면 약간 불편해 보이는 기색이 있어서 병원에 가 보기로 했다.

팔 빠짐 치료(1)_응급실

아기 팔 빠짐은 어느 병원에 가야 하는지부터 헷갈리기 시작했다. 아이들은 무조건 소아과로 가야 하나? 정형외과로 가야 하나? 그런데 마침 일요일이라 근처엔 문 연 소아과도, 정형외과도 없어서 우선 응급실로 향했다. 다행히 소아응급실이라, 소아응급전문의 선생님이 봐주셨는데 팔이 빠진 게 맞는 것 같다고.. 그 자리에서 팔을 맞추는데 아이는 또 자지러지고 ㅠㅠ 어긋난 뼈를 사람의 힘으로 맞추는 게 보기에도 참 쉽지 않아 보였다. 남자 성인이 온 힘을 줘서 아이 팔을 잡고 맞추고 아이는 울고불고 하는데 차마 보기가 어렵더라.. 왜 하필 안 태우던 공중그네를 태웠을까, 왜 하필 손을 당겼을까 오만 후회가 다 드는 순간이었다. 그렇게 팔을 맞추고, 아이가 팔을 잘 움직이는지 좀 기다리면서 지켜보자고 하셨다. 그런데, 치료 후 10분 정도 지나도 팔을 움직이지 않는 건 마찬가지였다. 그렇게 좋아하는 휴대폰을 아이 눈 높이에 두고 가져가라고 해도 오른손으로만 가져가려고 하고; 10분이 더 지나자 약간 움직이는 듯한 모습을 보여서, '아이가 움직이는 데 겁을 내서 그럴 수 있겠다'라고 결론 내고 우선 귀가하였다.

팔 빠짐 치료(2)_정형외과!

그렇게 집에 왔는데, 여전히 왼팔을 안 쓰는 우리 아이.. 응급실 가기 전처럼, 울거나 보채진 않는데 왼팔을 전혀 안 쓰는 거다. 정말 헷갈리는 순간이었다. 설마 팔이 안 맞춰진 건가? 아니면 트라우마 같은 게 남아서 팔을 쓰는 데 두려움을 느끼는 건가? 아프냐고 물어봐도 여전히 대답 없는 아이 ㅠㅠ 그렇게 왼팔은 쓰지 않는 채로 일단 밥 먹고, 샤워도 하고, 잠이 들었다.

그리고 다음날이 되었는데, 여전히 왼팔은 요지부동.. 안 되겠다 싶어 근처 정형외과에 전화를 해 봤더니 아기도 봐 주신다고 해서 데리고 갔다. 결론은, 여전히 팔이 빠져 있는 상태였던 것 ㅠㅠ 그래서 다시 또 도수 정복 치료를 하고, 아이는 또 다시 자지러지고.. 엑스레이도 찍었는데, 다행히 골절이나 다른 이상은 없다고 하셨다. 이번에도 잠시 대기하면서 아이 움직임을 관찰하자고 하셨는데, 맙소사 진료실 밖으로 나가서 휴대폰을 보여주자마자 두 손을 번쩍 들어 잡는 게 아닌가! 이제 됐구나 싶었다 ㅠㅠ

요골두 아탈구 (출처: 나무위키)

의사 선생님께서도 움직임을 확인한 후에 주의사항을 말씀해 주셨는데, 팔이 빠진 부위가 '팔꿈치'인 것도 그때 알았다. 어린 아이들은 주로 팔꿈치가 빠지고, 한 번 빠진 팔은 또 빠질 수 있기 때문에 매달리거나 잡아당기지 않도록 주의해야 한다고 하셨다. 덕분에, 이후로는 정말 조심하며 지내고 어린이집에도 공유드렸더니, 왼쪽 팔 옷 위에 스티커를 붙여 주시면서 신경 써 주셨다. 참고로, 이때 갔던 정형외과에서 너무 설명도 잘해주시고 한 번에 잘 맞춰 주셔서 공유해 본다. (광고 아님)

http://www.songpagood.co.kr

송파굿정형외과의원

www.songpagood.co.kr

기억할 점 (주의사항)

나중에 아기 팔빠짐에 대해 찾아보니, 원인, 증상, 치료 등이 우리의 경험과 딱 맞아 떨어지는 것들이 많았다.

미리 알았으면 이런 고생을 안 시켰을텐데 싶은 마음이 들어 지금도 조금 미안한 마음이 든다.. 아래 내용을 기억해서, 팔 빠짐으로 고통받는 아이가 없으면 좋겠다.

아기 팔빠짐은 관절과 인대가 아직 유연한 1세에서 4세 사이 유아에게 자주 발생
어른이 아이의 팔을 세게 잡아당기거나 팔만 들고 들어 올릴 때 자주 발생
아이가 한쪽 팔을 전혀 사용하지 않으려는 모습을 보임
대부분 숙련된 의사가 간단한 도수정복 후 특별한 약물이나 치료 없이 회복 (정형외과로 가기!)
같은 팔이 반복적으로 빠질 가능성 (특히, 첫 손상 이후 몇 개월 이내) 있으므로 주의!

유아 팔 빠짐! 원인과 증상, 대처 및 예방법 총정리

유아가 갑자기 팔을 못 움직이고 아파한다면 요골두 아탈구, 즉 팔 빠짐일 수 있다. 유아 팔빠짐의 원인부터 증상, 대처법, 예방법까지 알아본다.

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[내돈내산] 지아띠 바튼 포세린 테이블, 루나/지젤 체어 구입 및 사용 후기

goooday — Wed, 2 Jul 2025 00:52:43 +0900

새로운 보금자리로 이사한 지도 어느덧 3개월 정도 지났다.

이사하면서 대부분의 가전, 가구를 새로 들여야 해서 하나하나 알아보는 것도 보통 일이 아니었는데, 지금 생각해 보면 모두 행복한 스트레스(?)였던 것 같다. 가전/가구에 특별한 욕심이 있는 건 아닌데, 그래도 생애 처음으로 마련한 우리집이니 '소파'와 '식탁'은 좋은 걸로 골라보자 싶어 엄청 고민했던 기억이 살포시 떠오른다.

운명의 식탁을 만나다_지아띠 바튼 포세린 테이블

찾아보면 찾아볼수록 눈은 더 높아지고, 선택은 더 어려워지고, 그렇게 이사를 1달여 앞둔 어느날..

운명의 식탁을 '2025 서울 리빙 디자인페어'에서 만났다.

어마어마한 규모만큼 다양한 브랜드의 가구들이 자태를 뽐내는 와중에 가장 눈에 들어왔던 '지아띠 테이블'

고급스러우면서도 따뜻한 느낌에 홀린 듯 구경하고 있는데, 직원분께서(나중에 알고 보니 대표님이셨..;;ㅎㅎ) 슬며서 다가와 안내해 주셨다.

고민되었던 원목 vs. 포세린 중에 어떤 게 나을지 여쭤봤는데, 어린 아이가 있다고 하니 망설임 없이 포세린을 추천해 주셨다.

역시.. 해맑은 얼굴로 포크나 숟가락으로 원목 테이블을 마구 찍어대는 모습이 눈앞에 그려지면서, 원목은 우선 아웃시키고 ㅎㅎ

포세린 테이블중에 어떤 걸 추천하시냐 했더니, 2~3가지 말씀 주셨는데 고민 끝에 우리는 바튼 테이블(월넛)을 선택했다. 곧은 다리 구조로, 심플하고 직선적인 라인이 견고하고 고급스럽게 느껴졌다. 포세린 상판도 종류가 많았는데, 우리는 가장 부드러운 느낌의 '프리즘 코튼' 을 선택했다. 사이즈는, 2000*800으로 계약했다가 2200*800으로 변경했는데, 넉넉한 6인용으로 쓰기에 탁월한 선택이었던 것 같다. 주문하고 배송까지 4주 정도 걸린다고 하셨는데, 3/1에 주문하고 정확히 3/29에 받아볼 수 있었다.ㅎㅎ

지아띠 바튼 포세린 테이블

지아띠 테이블은 현장에서 조립할 필요 없이 완제품으로 배송되었다. 원목 다리와 포세린 상판이 정밀하게 결합되어 있어서, 공장에서 전문 장비로 정교하게 조립되어야 균형과 강도가 유지되기 때문에 그렇다고 한다. 완성형의 우람한 모습으로 집안에 들어오는데 보자마자 입이 떡 벌어졌던 기억이 난다. 그렇게 바튼 테이블은 우리집 다이닝 공간에 딱 맞춘 것처럼 아름답게 자리잡았다. 미관도 중요하지만, 원목 프레임이 워낙 견고해서 오래오래 처음 느낌을 유지할 수 있을 것 같다. 포세린 상판은 매트하면서도 은은하게 빛나고, 지문이나 스크래치, 오염에도 강해서 어린 아들이 식탁에서 장난치고 놀아도 비교적 너그럽게 대할 수 있다.ㅎㅎ

지아띠 바튼 포세린 테이블

이토록 편안하고 아름다운 루나, 지젤 체어

테이블을 구매하면서 의자도 추천을 받았는데, 추천해 주신 루나 체어에 앉자마자 '와 진짜 편하다..'라는 소리가 절로 나왔다. 좌판이 넓고, 등과 허리를 자연스럽게 감싸는 듯 지지해 주는 등받이 덕분에 앉아 있는 내내 등과 허리가 편안한 느낌이었다. 마감은 가죽 또는 천으로 선택할 수 있었는데, 역시나 아드님 얼굴을 떠올리며 닦을 수 있는 가죽으로 선택했다. 루나 체어로 6개 하려는데, 요즘 트렌드는 6개 모두 같은 의자로 두는 거 아니라며..ㅎㅎ 디자인이 다른 2종류 의자를 놓던지, 같은 디자인이라면 색상을 2종류로 놓던지 한단다. 오.. 내가 정말 무지했구나 싶으면서도, 훨씬 감각적인 세팅이라는 생각이 들었다. 그래서 또 하나 추천받은 지젤 체어로 선택! 지젤 체어는 이름처럼 아름다우면서도 역시 앉았을 때 허리를 감싸주는 느낌이 편안했다. 가격은 지젤이 루나보다 좀 더 저렴했던 것으로 기억한다. 사실 테이블 가격만 생각했는데, 의자도 6개나 되니 테이블보다 의자 값이 더 나가더라는..ㅎㅎ 그래도 오래 잘 사용할 생각하니 아깝지 않은 선택이었다.

왼쪽 루나 체어, 오른쪽 지젤 체어

이제 사용한지 3개월 정도 지났는데, 아직도 너무 만족하며 사용하고 있다. 식탁 용도로 샀지만, 책을 읽기도 하고 마주 앉아 차를 마시며 대화를 나누기도 하고, 아들이 장난치며 놀기도 하는 다용도 공간이 되었는데, 무엇보다 오래 앉아 있어도 편안하고, 스크래치가 나거나 오염이 생길 걱정도 크게 없어 몸과 마음이 모두 편안하다. 내돈내산으로 마련한 만큼 더 귀하게 느껴지는 것 같기도 하다.ㅎㅎ 오랜 시간 변하지 말고 함께 할 수 있기를 바래본다.

도담도담 장난감월드(송도국제점) 이용 솔직후기_회원가입, 이용방법, 주차

goooday — Fri, 27 Jun 2025 16:05:27 +0900

송도로 이사오고 나서 장난감을 어디에서 빌려야 되나 고민했는데, 찾아보니 도담도담 장난감월드라는 곳이 있었다.

여러 지점이 있는데 우리 집에서는 송도국제점이 가장 가까워서 이용해 보기로!

위치 및 주차

인천 지하철 국제업무지구역 지하에 위치하고 있어서, 지하철로 이동 가능하면 접근성이 좋은데 자동차로 가면 근처 연수세무서(센트로드) 주차장에 주차하고 장난감 빌리면서 주차 등록을 꼭 요청(1시간 무료)해야 한다. 네이버 지도에 주차장 안내는 별도로 없어서 근처에 가서 좀 헤매다 전화로 물어본 다음에야 알았다는..

이용 대상

인천시에 주민등록이 되어 있는 시민 또는 인천시 소재 직장 근무자 및 임산부 (만 5세 이하 취학 전 영유아를 둔 가정)
영유아 위탁 가정
만 12세 이하 장애아동을 둔 가정

회원 가입

회원 가입을 위한 준비물은 3가지다. 주민등록등본(자녀 등재된 등본, 3개월 이내 발급), 신분증, 연회비 1만원! 그러나, 두 자녀 이상을 둔 가정은 연회비 면제여서 우리는 연회비 없이 바로 현장에서 가입할 수 있었다. 연회비 면제는, 1개 지점에 대해서만 가능하다고 하니 참고하면 좋을 듯하다.

이용 방법

현장에서 회원가입 신청서를 작성하는데, 신청자와 대리인 인적사항과 동의서를 확인 후 작성하면 된다. 우리는 나와 남편으로 신청했는데, 신청자와 대리인에 한해서만 대여가 가능하다고 하니 참고하면 좋을 듯하다. 회원가입이 완료되면 장난감 대여 가능!

장난감 종류도 다양하고, 상태도 전반적으로 깔끔하고 잘 관리되고 있는 듯했다.

도담도담 장난감월드 송도국제점 내부_깔끔하게 정리되어 있다.

장난감 대여 가능 수량은 2개, 대여 기간은 2주

대여 수량은 회원당 11개로 되어 있는데, 이 중에 장난감은 2개(큰 장난감 1개+작은 장난감 1개 또는 장난 장난감 2개)만 가능해서 우리처럼 장난감 위주로 빌리는 경우에는 개수가 좀 아쉬운 것 같다. 3자녀면 장난감 3개까지 가능한데, 2자녀까지는 2개만 가능..ㅠㅠ

대여 기간은 2주이고, 1회에 한해 7일간 연장도 가능해서 한 번에 총 3주까지 대여는 가능하다. 건전지가 들어있는 장난감은 대여 후 가정에 있는 건전지로 교체하여 사용하고, 반납 시 원래의 건전지로 교체해야 한다는 주의사항도 있었다.

도담도담 장난감월드 송도국제점 내부

우리는 첫 대여에 운 좋게(?) 에어바운스가 있어서 빌릴 수 있었다. 사실 에어바운스가 뭔지 잘 몰랐는데, 보통 다 나가고 없어서 이렇게 비치되어 있는 경우는 거의 없다고 말씀 주셔서 반사적으로 빌려오게 되었다는;;ㅎ 덩치가 엄청나서 하필 비오는 날에 이걸 들고 주차장까지 가는 게 힘들기도 했지만, 집에 가서 설치하고 나니 방방 뛰며 좋아하는 아드님 덕에 빌린 보람은 있었다.

그 외에도 점퍼루, 쏘서, 어라운드위고 같은 대형 장난감도 둘째 놀잇감으로 시기적절하게 잘 대여해서 태워줄 수 있었다는!

에어바운스_엄청 크고 아들이 엄청 좋아했다.

이용 후기 (좋은 점, 아쉬운 점)

3개월 정도 이용 중인데, 좋은 점도 있지만 아쉬운 점도 있다.

좋은 점: 장난감 종류가 다양하고, 깨끗하게 관리되고 있다. 웹사이트에서 지점별로 보유하고 있는 장난감의 대여 현황과 반납 예정일자를 알 수 있다.
아쉬운 점: 회원가입할 때 작성한 신청인과 대리인에 한해서만 대여가 가능하다. 그리고, 반납된 장난감을 온라인으로 예약할 수 없는 점도 아쉽다. 전에 서울장난감도서관에서는, 회원카드만 있으면 조부모님도 대여가 가능하고 도서관에 비치된 상태의 장난감은 온라인으로 예약도 가능해서, 나랑 남편이 모두 시간내기 어려울 때는 온라인으로 미리 예약해 둔 장난감을 부모님께 부탁드려서 대여할 수도 있었는데 그럴 수 없는 부분은 좀 아쉽다. 인기 있거나 맘에 드는 장난감이 반납되어 있어도 빌리러 가는 동안 누군가 빌려가면 꽝이라는 점..ㅎ 그리고, 주차도 좀 아쉽다ㅠㅠ 연수세무서 지하에 주차하고 지상을 통해 다시 역사 내로 들어가야 되는데, 특히 비가 내리거나 날씨가 궂은 날엔 쏘서, 점퍼루, 에어바운스 같은 대형 장난감을 들고 가는 길이 만만치 않다; 그리고 장난감은 2개만 빌릴 수 있는 것도 아쉽.. 2자녀일 때도 3개 빌려주심 안 되나요..ㅎㅎ

적다 보니, 아쉬운 점이 많아졌는데 그럼에도 만족스러운 부분이 더 커서 계속 이용은 할 생각이다. 무엇보다 아직 빌려 보고 싶은 장난감이 많고, 깨끗하게 관리되고 있는 것이 큰 장점이라 ㅎㅎ 몇 가지만 개선되면 더더 좋겠지만! 그래도 무료로 이용할 수 있는 시설이 있음에 감사하며.. 이용 후기 끝!

주말 나들이_영종 씨사이드 레일바이크, 통통돈까스, 더노벰버라운지

goooday — Mon, 23 Jun 2025 15:19:06 +0900

햇빛이 뜨거웠던 어제.. 본격 장마철이 시작되기 전, 화창한 마지막 주말일 것 같아 급하게 떠난 영종 나들이

한시도 가만히 있지 못하는 에너지 만땅 아들래미를 데리고 어디 갈까 찾다가 검색된 영종 씨사이드 레일바이크!

영종 씨사이드 레일바이크 예약 공식 사이트

해변을 따라 왕복 5.6km를 30~40분에 걸쳐 달리는 코스로, 3인에 29,000원으로 현장 결제 후 탑승했다.

공식 웹사이트에서 온라인 예약도 가능한데(탑승 전날까지 예약 필요), 우리는 현장에서 바로 결제!

어떤 리뷰에서 인천시민은 10% 할인된다는 얘기가 있어서 물어봤는데, 인천시민 할인은 이제 끝나서 없다고..ㅠㅠ

그래도 주말이라 붐비지 않을까 했는데, 오전 11시쯤 도착했더니 대기 없이 바로 탈 수 있었다.

영종 씨사이드 레일바이크 현장 결제 후 탑승하러 가는 길!

레일 바이크 탑승 시 주의사항

오랜만에 탄 레일바이크라 그런지 페달을 밟는 데 처음엔 좀 낑낑거렸지만,

양쪽으로 보이는 바닷가와 산책길, 따뜻한 햇살과 시원한 바람 덕에 달리는 맛이 좋았다 ㅎㅎ

옆에서 아드님도 연신 너무 좋다~를 외치니 뿌듯뿌듯

영종 씨사이드 레일바이크 탑승_풍경이 좋다

레일바이크 신나게 타고 나니 점심 먹을 때가 되어, 역시 검색으로 찾은 '통통돈까스(영종도 본점)'에 갔다 (차로 10분 정도 소요)

칼국수를 먹고 싶기도 했지만 어린 아이가 있으니, 아직 메뉴 선택의 폭이 넓지 않아서 패스..ㅎㅎ

점심 때인데 가게가 한산해서 잘못 선택했나 싶었는데.. 이게 웬걸!

대표 메뉴인 통통경양식 돈까스와 김치뚝배기 돈까스를 시켰는데 JMT....

양도 엄청 많고, 특히 김치뚝배기 돈까스가 나는 그렇게 맛있더라.. 원래도 김치나베를 좋아하긴 하지만, 너무 얼큰하고 부드럽고 맛있었음..

평소 숟가락을 잘 안 드시는 아드님도 옆에서 돈까스를 그렇게 집어 드시고 ㅎㅎ

통통 경양식 돈까스와 김치뚝배기 돈까스_또 먹고 싶다..

점심 식사 후에 그냥 돌아가긴 아쉬워 찾아간 '더노벰버라운지 영종인천대교점'

사실 검색해 보니 '지금 이곳'이라는 카페가 유명하고 식당에서도 더 가깝길래 거길 먼저 갔는데

음.. 생각보다 약간 어수선한 느낌에, 기대에는 살짝 못 미쳐서 남편이 추가로 찾아본 '더노벰버라운지'로 갔는데, 여긴 만족!

더 노벰버라운지_아늑한 실내와 맛있었던 노벰버크림라떼 (베이비슈는 그닥..)

더 노벰버라운지 테라스에서 바라본 풍경, 포토존

실내는 약간 어두우면서 아늑한 느낌인데, 테라스에 나가면 탁 트인 오션뷰가

노벰버 크림라떼도 맛있었고, 테라스에 약간 평상같은 의자가 있어서 아이랑 같이 올라가 있기도 좋았다.

그리고 실내에는 곰돌이 인형들이 가득한 포토존도 있어서 사진 찍기도 좋았다 ㅎㅎ

아이가 있는 우리에게 무엇보다 더 좋았던 건, 카페 바로 옆에 큰 놀이터가 있다는 것!

그래 여유롭게 커피를 마시는 건 우리에게 사치지.. 후닥닥 마시고 놀이터에서 씐나게 놀다가 귀가했다 ㅎㅎ

더노벰버라운지 옆에 있는 놀이터

이렇게 마무리된 이번 주말..

급하게 계획해 보았지만, 좀 피곤하기도 했지만, 나름 잘~ 놀았다!

영종에도 볼 게 많구나 :D

33개월 유아 아구창 증상 및 치료 후기 (어린이집 등원 여부)

goooday — Fri, 20 Jun 2025 02:06:06 +0900

유아 아구창 증상 및 치료 후기

아이를 키우다 보면, 처음 겪는 일들이 많다. 모든 게 새롭지만, 특히 아이가 아플 때는 '이건 뭐지? 이 정도는 괜찮은 건가?' 싶을 때가 많다.

작은 것에 예민할 수도 있다 하겠지만, '열이 38도여도 애기가 잘 놀면 괜찮다'는 말에 해열제 한 번 주고 정말 잘 놀게 하다가 열경련이 와서 식겁한 이후로는..-_-;; 무엇 하나 예사로 보지 않는 습관이 생긴 것 같다. (물론 아주 극성은 아니고..)

아구창 증상

아구창 증상: 입술 안 쪽에 빨긋빨긋한 흔적. 자세히 보니, 주변으로 하얗게 덮여 있는 것도 보인다.

아구창도 그렇게 발견했다. 어린이집 하원 후 놀이터에서 장난감 가지고 노는데, 조잘거리는 입술 안으로 살짝 보이는 빨긋빨긋한 흔적..

처음엔 입술을 세게 깨물었나 아니면 어디 부딪혀서 다쳤나 싶어 좀 더 지켜보았는데, 집에 돌아온 이후에도 계속 빨간 흔적이 있어서 자세히 보았더니 입 안 볼 쪽에 희끗희끗한 무언가가.. 순간 '헉 구내염인가?' 싶어서 바로 소아과로 향했다. (구내염으로 열경련했던 아픈 기억 ㅠㅠ)

아구창 개념 및 증상

아구창(Thrush)이란, 칸디다 알비칸스(Candida albicans)라는 곰팡이균이 입 안 점막에 과도하게 증식하여 발생하는 구강 곰팡이 감염증이다. 주로 신생아나 영유아에게 잘 발생하며, 입 안에 하얗고 우유 찌꺼기처럼 보이는 반점이 나타나는 것이 특징으로, 구강 칸디다증(oral candidiasis)라고 부른다고도 한다. 진료실에서 자세히 보니, 볼 안 쪽 외에 입천장에도 흰색 반점이 보이더라는.. 하얀 반점은 칸디다 곰팡이와 탈락된 점막 세포가 엉긴 덩어리인데, 이것을 닦거나 문지르면 벗겨지면서 그 아래의 점막이 붉고 염증이 생긴 상태로 드러난다고 한다. 내가 발견했던 입술 안쪽 붉은 흔적도 하얀 반점이 벗겨져 셔 생긴 것이었던 듯하다.

아구창 원인

아구창은 면역이 약하거나 입 안 위생이 나쁠 때 곰팡이가 증식하여 발생한다. 주요 원인으로는 면역력 미숙, 항생제 사용(항생제 복용 시 유익균이 줄어 곰팡이균이 과도하게 증식), 산모로부터의 감염(분만 중 산모의 질 내 칸디다균이 아기에게 전염), 젖병/노리개 젖꼭지의 위생 불량 등이 있다. 진료 시에도 의사 선생님께서 '요새 아팠거나 많이 피곤하거나 잠을 잘 못 자거나 그랬나요? 면역력이 떨어져서 아구창이 생겼네요'라고 하셨다. 요새 잘 자고 잘 놀았는데 뭐가 그렇게 피곤했던 걸까ㅜㅜ

아구창 치료

왼쪽부터 항진균제, 비타민D, 아연

곰팡이를 억제하기 위해 항진균제를 사용하여 치료한다. 병원에서는 '디푸루칸건조시럽'을 3일 치 처방해 주었고, 경과를 보기 위해 3일 후 다시 내원하라고 하였다. 약국에서 복약지도를 해 주셨는데, 다른 약처럼 단순히 꿀꺽 삼키는 게 아니라 '입안 병변에 바르듯이 적용한 다음 삼키라'라고 알려 주셨다. '이걸 입안에 어떻게 바르나요..?'라고 되물었지만, 의미 없는 질문이었다. 어차피 내가 알아서 해야 하는 영역이었던 것을.. 생각해 보니, 집에 있는 경구약 주사기에 재서 입 안에 적당히 쏴 주면 될 것 같아서 고민 없이 실행에 옮겼다. 다회용 약병으로 재기 어려울 때를 대비해서 경구약 주사기를 넉넉히 쟁여뒀던 게 다행이었다. 잘 쏴 졌는지는 모르겠지만, 한번 투약 후 다음날 보니 입안이 제법 깨끗해진 것 같았다. 이렇게 3일을 연달아 복용하고 병원에 갔더니 깨끗하게 나았다고! 약도 하루에 한 번만 복용하면 되어서, 치료는 생각보다 수월하게 끝났다.

병원에서는, 항진균제 외에 면역력 증진을 위해 비타민 D와 아연도 같이 챙겨주라고 했다. 마침 병원에서 판매하는 게 있길래 함께 구매했다. 평소에 나름 챙긴다고 챙겼는데, 이렇게 단독으로 먹이진 않았어서 아무래도 부족했던 모양이다 ㅠㅠ 이참에 아이들 먹이는 영양제도 적절한지 다시 한 번 들여다봐야겠다고 생각했다.

어린이집 등원?

진료 시에 여쭤보니, 다른 아이들에게 전염을 우려하는 것보다 '면역력이 떨어져 있는 아이가 단체 생활에서 다른 바이러스를 옮아올 수 있으니, 어린이집은 가지 않고 집에서 푹 쉬는 게 좋겠다'라고 하셨다. 찾아보니, 어린이집 휴원을 요하는 질병에도 아구창은 없다. (https://www.gpicare.or.kr/text/s4_2.php) 하지만 이것도 균은 균이니, 아직 손과 입을 활발히 사용하는 아이들끼리 섞여 있으면 안 옮긴다는 보장도 없겠지 싶어 아이의 휴식 겸 전파 예방 겸 겸사겸사 어린이집에는 보내지 않았다.

덕분에 아이는 집에서 잘 쉬고 놀면서(?) 금방 회복했다. 다만, 면역력이 떨어져 있어서인지 아구창이 나을 무렵에 콧물, 코막힘이 생겨서 감기약을 받아왔더랬다. 겉으로는 쌩쌩하고 에너지가 넘쳐 보이는데도, 아이는 아이인가 보다. 면역력을 잘 갖춰나갈 수 있도록 영양제 재정비부터 해 봐야겠다. 역시 부모 되기는 쉽지 않구나~~

작지만 큰 첫 걸음..

goooday — Tue, 6 May 2025 01:10:30 +0900

계단의 첫 걸음을 내딛기 위해 서 있는 아이

지금의 작은 선택과 꾸준한 노력이 언젠가 빛나는 내일을 만들어줄 것이라 믿는다.

포기하지 말고 천천히, 하지만 멈추지 말고 나아가 보자.